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Attente

 Découvrer mes autres passions
 
Des techniques de Ju Jitsu
 Avertissement

Les techniques présentées dans cette page ne doivent être executées que dans un dojo sous la surveillance d'un instructeur diplomé d'état.

L'auteur ne peut être tenu responsable des consequence de la pratique et de l'usage de ces techniques qui peuvent être dangereuses.

 

 Les techniques
Attaques Défenses Niveau
Saisie du poignet droit à deux mains mae geri, kote hineri, yoko wakare, controle avec ude garami
Saisie de la tête par le côté atemis et variante de koshi nage  
Saisie de la manche gauche en tirant gyaku tsuki au plexus, ciseaux de jambes autour de la tête et juji gatame  
atemi en revers avec le bras droit atemi au ventre, projection de uke avec une clé de bras, atemis